Bueno, por ahora la dieta se me esta haciendo bastante llevadera, digo yo que sera porque como sin preocuparme de cantidades y me quedo llena, eso si, es una ruina jejeje, porque mi marido come por dos, pero bueno, a mi si me hace tan buen efecto no me importa. Bueno ahi va mi valance:
Gema: - 2kg
peso comienzo crucero: 94 kg
peso 1ª semana crucero: 92 kg
peso perdido desde inicio dukan: -6 kg
Adri: -2.2 kg
Peso comienzo crucero: 88.5
peso 1ª semana crucero: 86.3
peso perdido desde inicio dukan: -4.7 kg
La verdad esque estamos myuy contetos otro vez, por cierto mañana otra vez a por yogures, madre mia, que pasada!!!! jaja
Ensalada Coleslaw 2pp
Hace 1 día
que bien vaisss¡¡¡ a este ritmo te vas a kedar en el chasis antes ke yo, jeje. Tia muy bien, yo voy por 74.8, a ver si sigo bajando....tu sabes.
ResponderSuprimir¿comprastes las claras?
hoy voy a ir, ayer no me dio tiempo, espero que todavia tengan, tia que a mi marido solo le quedan 6 kg pa pasar de fase ke envidiaaaaa
ResponderSuprimir